痘痘粉刺怎麼辦?從生活習慣徹底解決
肌膚的狀態會隨著生活習慣而變化
無論是作息不固定或是飲食方式,都會影響肌膚的穩定性
調整生活習慣,輕鬆抗痘,遠離困擾的問題肌膚
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受到荷爾蒙的影響,痘痘好發於青春期,所以常被稱為「青春痘」
這是許多人的噩夢,但是其實青春痘是不分年齡的喔!
而關於長痘痘的原因與小知識我們一起來看看吧
痘痘產生的成因
若要避免以上情況發生,賀爾蒙的影響是最大的
可以先從作息及飲食下手
配合適當的清潔和定時的清除粉刺與有計畫的去除老舊角質
如果毛囊還沒發炎,稱為粉刺
粉刺又分為兩型,有開口的稱為黑頭粉刺,沒有開口的稱為白頭粉刺
如果毛囊阻塞的程度較嚴重引起發炎,則為發炎痤瘡
可以是丘疹、膿泡或形成囊腫
至於為什麼發炎的程度有輕微、有嚴重,那就是個人體質的問題了
而其實這些粉刺就是尚未感染的痘痘
在你移除粉刺的過程中,擠壓或黏貼會讓毛囊、皮脂腺受到壓迫、刺激
這些粉刺內容物,反而會因為亂擠而流到皮膚內不該去的地方
造成發炎反應或甚者造成感染,所以要自行移除粉刺會有非常多疑慮!
當粉刺轉為痘痘時不能亂擠
隨便擠痘痘可能會感染及留下疤痕
在處理的時候,還在發炎紅腫、按壓有痛感的痘痘也不能擠
否則傷口會較大、容易造成感染發炎
而為了避免引起細菌感染
尤其要注意臉部與雙手(尤其指甲縫)要清洗乾淨或戴手套及使用消毒過的工具
且避免過度施力、刮傷旁邊的皮膚
擠不出來千萬不要再硬擠,擠完後在患部擦上合適的消炎藥
若情況較嚴重,建議尋求皮膚科醫師協助
醫師會根據許多因素判斷如何診治
通常如果感染,醫師就會開有殺菌效果的抗生素
而使用外用藥或是口服藥,則是依據症狀輕重而定
沒有感染時,則使用抑制細菌的藥物即可!
而當狀況改善時,千萬要記得平時的清潔保養及作息正常
或是使用依醫生的建議持續塗抹兼具保養功能的外用藥
如外用A酸可預防痘痘發生,也可去除粉刺
痘痘需要長期抗戰,千萬不要重蹈覆轍哦!